練習日記vol.567

こんばんは！

マネージャーの宮澤です。

今日はウエイトを行いました。

ウエイトの様子です！

今日はインボディ測定をした後にウエイトをしました。

年末のオフの期間でコンディションが変わったと思います。

自分の理想の身体になれるようにトレーニングしていきましょう！

明日から朝練があります。

早めに寝るようにしてください。

本日のブログは以上です。

閲覧ありがとうございました！