練習日記vol.566

こんばんは！

マネージャーの宮澤です。

今日はウエイトを行いました。

練習の様子です！

今年初の全体でのウエイトトレーニングでした。

それぞれ追い込めていたので良かったと思います！

トレーニングの後は食事をしっかり摂って身体を大きくしていきましょう！

テスト1週間前になりました。

各自勉強をしっかりしましょう。

本日のブログは以上です。

閲覧ありがとうございました！