練習日記vol.209

こんにちは、1年の湯本です！

今日はウェイトトレーニングの後室内ランを行いました。

練習の様子です！

 練習終わりにキャプテンの久和さんは「ウェイトトレーニングでは、必ずペアを作り、追い込んでいきましょう」と話していました。

2人でやることで危なくなった時に補助に入ってもらえ、また、事故の防止にも繋がります。

 体を大きくできるようウェイトトレーニングを頑張っていきましょう！

「ALL GRIT」金沢学院大学！