練習日記vol.423

こんにちは！こんばんは！

1年の稲葉です！

今日も午前はFW,BKに分かれてハンドリング練習、

午後はウェイトコーチの西村さんを招き、全体でウェイトをしました！

練習の様子です！

各グループで西村さん指導の下、積極的に「新メニュー」に挑んでいたので、とても雰囲気のいい中ウェイトができました！

そして！本日はスタッフ紹介第1弾！

先程も書かせていただきました、月に1回しかお目にかかれないレアキャラ！

ウェイトコーチの西村さんを紹介させて頂きます！

まずは写真からどうぞ！

優しそうなイケメンですね！

月に１回、ウェイトの指導をして頂いております！

ウェイト中は優しい笑顔でかなり追い込んでくるのでなかなかに怖い人でもあります笑

月1の指導の日には、選手それぞれが分からない箇所などを西村さんに聞き知識を深めております！

これからも西村さんのメニューの下、それぞれが当たり負けない体を作る為により一層精進していきたいと思います！

最後に、西村さん！『少し』ふざけたような紹介申し訳ないありませんでした！！！

本日のブログは以上です！

2日連続で遅い時間の更新になってしまい申し訳ありませんでした！

明日はOFFになるので、次回の更新は金曜日とさせて頂きます。

それでは次回もよろしくお願い致します！