練習日記vol.418

こんにちは！こんばんは！お疲れ様です！

1年の稲葉です。

今日はインボディ測定とマックス測定、フリーウェイトを行いました！

練習の様子です。

個人的にはしっかりと成果が出ていて嬉しかったです。

マックス測定では皆記録を上げようと頑張って取り組んでいました。

明日から2日offが続くのでしっかり体を休めて月曜日に備えましょう。

そして火曜日からはテストのなので、この土日を有意義に使って過ごしましょう。

本日もブログの閲覧ありがとうございました。

今週のブログは以上です。

次回は月曜日の更新になります！

次回もお楽しみに！！