練習日記vol.417

こんにちは！こんばんは！お疲れ様です！

1年の稲葉です。

先日の岡橋君のブログはどうだったでしょうか。

一生懸命考えている姿が面白かったです笑

今日の練習は、ウェイトトレーニングでした！

練習の様子です！

それぞれが自分の目標体重を見据えトレーニングを行っていました。

明日はインボディ測定があり、ウェイトの成果などが目に見える結果として出るので楽しみです。

2月、3月になると体重増加に向け、ウェイトトレーニングとさらに「食トレ」があるらしいです。

しっかり鍛えて、たくさん食べて大きくなりましょう！

それにしても「食トレ」って怖いような、楽しみなような...。

今日のブログは以上になります！

最後までご閲覧ありがとうございました。

また明日の更新も是非よろしくお願いします！