練習日記vol.343

  こんにちは、2年の湯本です。

今日は屋内で練習を行いました。

練習の様子です！

  合宿を通して出た課題である「ブレイクダウン」の練習をしました。ラックで相手を剥がすためには相手の足にめがけて入っていくことを意識するように言われました。

  また、ラックに速く寄ることで球出しが速くなり、ATのテンポアップにも繋がります。

  今日はATメインの練習でしたが、DFでもボール獲得のために寄りを速くすることは大事なので練習中から心掛けるようにしましょう！

「ALL GRIT」金沢学院大学！