練習日記vol.328

こんにちは、2年の湯本です。

今日はインボディとMAX測定を行いました。

練習の様子です！

  1ヶ月前と比べて体重は増えていたでしょうか？筋力は増えていたでしょうか？

自分の頑張りは数字となって現れます。自分に厳しくやっていきましょう！

  また、梅雨も明けこれからどんどん暑くなっていきます。夏バテしないように栄養・睡眠をしっかり取るようにしましょう！

「ALL GRIT」金沢学院大学！