練習日記vol.328

こんにちは、2年の湯本です。
今日はインボディとMAX測定を行いました。

練習の様子です!
  1ヶ月前と比べて体重は増えていたでしょうか?筋力は増えていたでしょうか?
自分の頑張りは数字となって現れます。自分に厳しくやっていきましょう!
  また、梅雨も明けこれからどんどん暑くなっていきます。夏バテしないように栄養・睡眠をしっかり取るようにしましょう!



「ALL GRIT」金沢学院大学!