練習日記vol.275

こんにちは。

長野県の飯田OIDE長姫高校から来ました1年スポーツ健康学科の須山拓都です！

よろしくお願いします！

今日は、生憎の雨のためグランドが使えず校内ランニングとフリーウエイト行いました。

練習の様子です。 

 10分を3セット行い、部員全員が自分を追い込みながらしっかりと走りきれて良いfitトレーニングができたと思います。

 また、フリーウエイトでは各自で集中して取り組むことができ1人1人いい時間を過ごせていました。

 明日からも意味のある練習をしてチームの課題を失くしていきましょう！ 

次の日記を書く人は、兵庫県立農業高校出身の岡橋弘樹くんです。

「ALL GRIT」金沢学院大学！