練習日記vol.198

こんにちは、1年の湯本です！

昨日はウェイトトレーニングの後学内ランを行いました。

練習の様子です！

ランニングは自分の意識次第でキツくも楽にもなります。7分間の中で全力を出し、その積み重ねによって自分の力になっていくと思います。

土、日はオフですが、ハメを外しすぎないようにし、月曜日にメンバー全員が元気に集まれるようにしましょう！

「ALL GRID」金沢学院大学！