練習日記vol.149

こんにちは、マネージャーの中邑です！

今日は、ストレッチからinボディ測定&MAX測定、ウエイトトレーニングを行いました！

昨日の新潟遠征で疲れも溜まっているでしょうが

シーズン開始まで、もう時間は残されていません。

なので、もっともっと意識面でも高めましょう。

明日はOFFなので、充分に体を休めて明後日からの練習も頑張りましょう！

｢ALL GRIT｣金沢学院大学！