練習日記vol.48

こんにちは、マネージャーの中村です！

今日は、ウエイトトレーニングです！

自分の体を限界まで追い込む。

キツいとは思いますが、全力でやり抜くことが大事だと思うので

自分で限界を作らず、頑張って欲しいですね！

練習の様子です！

継続は力です。

毎日一生懸命ウエイトトレーニングをすれば少しずつではありますが、確実に体に変化は現れるはずです。

諦めずに毎日しっかりと取り組んでもらいたいですね！

｢ALL GRIT｣金沢学院大学！